Produktbeschreibung
Wann sollte Pueria Pure Magnesium eingenommen werden?
Pueria Pure Magnesium ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Monoform, das 100 mg Magnesiumionen aus organischem Magnesiumcitrat pro Kapsel enthält. Es enthält keine Füllstoffe, Farbstoffe oder Konservierungsmittel. Im Vergleich zu anorganischen Formen weist Magnesiumcitrat eine höhere Bioverfügbarkeit auf und wird vom Körper besser aufgenommen*.
Eine wissenschaftliche Studie an einer repräsentativen Gruppe polnischer Frauen im Alter von 20 bis 49 Jahren bestätigt eine niedrige Magnesiumzufuhr über die Nahrung: durchschnittlich 230 ± 93 mg pro Tag**. Der tägliche Magnesiumbedarf von Frauen über 19 Jahren liegt bei 310–320 mg/Tag und steigt während der Schwangerschaft auf 400 mg/Tag und während der Stillzeit auf 360 mg/Tag***. Wie wirkt reines Magnesium? Magnesium ist ein wichtiges Mineral: Es unterstützt die ordnungsgemäße Funktion des Nervensystems und der Muskulatur (Magnesiummangel kann zu Muskelkrämpfen führen), es trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Energiestoffwechsels und Elektrolytgleichgewichts bei und hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu verringern. Empfohlene Tagesdosis: 2 Kapseln, 1- bis 2-mal täglich, je nach Bedarf. Die Kapsel (natürlichen Ursprungs) kann im Ganzen geschluckt oder geöffnet und der Inhalt in lauwarmer Flüssigkeit aufgelöst werden (unmittelbar nach der Zubereitung verzehren). Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Lagerbedingungen: Das Nahrungsergänzungsmittel sollte außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahrt werden. Das Präparat sollte bei einer Temperatur unter 25 °C gelagert werden. Vor Licht und Feuchtigkeit schützen. Warnhinweise: Das Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Nehmen Sie das Nahrungsergänzungsmittel nicht ein, wenn Sie gegen einen der Inhaltsstoffe allergisch sind. Schwangere und stillende Frauen sollten vor der Anwendung des Präparats einen Arzt konsultieren. Nettoinhalt: 60 Kapseln. Angaben zum Zulassungsinhaber: USP Zdrowie Sp. z o.o. Poleczki 35
02-822 Warschau
* Ranade VV, & Somberg, JC (2001). Bioverfügbarkeit und Pharmakokinetik von Magnesium nach Verabreichung von Magnesiumsalzen an Menschen. American Journal of Therapeutics, 8(5), 345–357.
** Waśkiewicz A., Sygnowska E. Nährwert der Ernährung von Frauen im gebärfähigen Alter in Polen. Bromat Chem Toksykol 2011, 3, 252-256.
*** Jarosz M. et al., Ernährungsstandards für die polnische Bevölkerung und ihre Anwendung. Copyright by National Institute of Public Health – National Institute of Hygiene, 2020.
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