Produktbeschreibung
Swanson Multi Mineral Citrate Complex Mineral Set Kapseln Nahrungsergänzungsmittel
Mineralien in Form von Citraten zeichnen sich durch eine sehr gute Bioverfügbarkeit für den Körper aus. Diese Form eignet sich auch für Menschen mit niedrigem Magensäurespiegel.
Calcium:
- ist für die Kompression und das Zusammendrücken von Knochen verantwortlich, verleiht den Zähnen Härte,
- seine aufbauende Funktion erstreckt sich auch auf Blutgefäße, Nägel und Haare,
- Calciumionen sind an der Aufrechterhaltung der Erregbarkeit von Gewebe, der Reizleitung im Nervengewebe und der Kontraktilität des Muskelgewebes beteiligt,
- ist am Blutgerinnungsprozess beteiligt und für die Funktion vieler Enzyme des Energiestoffwechsels notwendig.
Kalium:
- ist ein grundlegender Bestandteil der intrazellulären Flüssigkeit – erhält die Homöostase aufrecht und ist an der Erzeugung elektrischer Impulse in Nervenzellen, Skelett- und Herzmuskeln beteiligt – notwendig für die ordnungsgemäße Funktion des Herzens, die Aufrechterhaltung der ordnungsgemäßen Muskelkontraktilität und die Reizleitung im Nervengewebe,
- ist an der Aufrechterhaltung des Säure-Basen-Gleichgewichts beteiligt,
- ist am Kohlenhydratstoffwechsel und der Synthese von Körperproteinen beteiligt. Protein:
- erhält das osmotische Gleichgewicht in der Zelle
- spielt eine wichtige Rolle im Wasser- und Elektrolythaushalt (entfernt überschüssiges Wasser und Natrium aus dem Körper).
Magnesium:
- ist am Stoffwechsel während körperlicher Betätigung und an der Proteinsynthese beteiligt, erhält ein konstantes elektrisches Potenzial in Muskeln und Nervengewebe aufrecht, unterstützt die Bekämpfung von Osteoporose,
- ist an der Muskelkontraktion, der Immunantwort, der Hormonsekretion und dem Kreislaufsystem beteiligt,
- kann durch seine beruhigende Wirkung die Schlafqualität verbessern und depressive Symptome lindern.
Zink:
- spielt eine Rolle bei der Geschmackswahrnehmung,
- ist für die Erhaltung gesunder Haut, Haare und Nägel notwendig,
- ist für die ordnungsgemäße Funktion des Verdauungssystems notwendig, ist an der Insulinproduktion und am Fettstoffwechsel beteiligt,
- ist an praktisch allen Es ist an männlichen Sexualprozessen beteiligt, vom Stoffwechsel der Sexualhormone über die Samenbildung bis hin zur Regulierung der Spermienlebensfähigkeit.
- Es ist an der Bildung roter Blutkörperchen beteiligt.
- Es spielt eine wichtige Rolle bei der Wundheilung.
- Es hat einen signifikanten Einfluss auf die ordnungsgemäße Funktion des Immunsystems und spielt eine Schlüsselrolle bei der Kontrolle der Körperreaktion auf Infektionen.
- Es ist essentiell für die Synthese, Speicherung und Sekretion von Wachstumshormon, Schilddrüsenhormon, Prolaktin und Kortikosteroiden.
Zusammensetzung | 1 Kapsel | 2 Kapseln | Referenzmenge für die tägliche Zufuhr |
Calcium (aus Calciumcitrat) | 75 mg | 150 mg | 9,5 % / 19 % |
Kalium (aus Kaliumcitrat) | 49,5 mg | 99 mg | 2,5 % / 5 % |
Magnesium (aus Magnesiumcitrat) | 30 mg | 60 mg | 8 % / 16 % |
Zink (aus Zinkcitrat) | 2 mg | 4 mg | 20 % / 40 % |
Zutaten:
Calciumcitrat, Kaliumcitrat, Magnesiumcitrat, Zinkcitrat, Kapselhülle: Gelatine, Füllstoff: mikrokristalline Cellulose, Trennmittel: Magnesiumsalze von Speisefettsäuren und Siliciumdioxid
Dosierung:
1-2 Mal täglich eine Kapsel.
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